调节情绪说得容易,自己也知道不能经常情绪低落,也做不到啊
检举 |2020/05/20 17:20
白癜风患者要学会转移注意力。白癜风患者不要把过多的精力放在白癜风病情上,要适当的学会转移注意力,可以把精力放在自己感兴趣的事情上,这对疾病的治疗是非常有利的,积极进行体育锻炼。锻炼身体不光可以增强免疫力,还可以缓解内心的不良情绪,白癜风患者可以在医生的指导下选择适合自己的体育项目。但是运动过程中要注意保护自己,避免发生运动损害,而且不要过度劳累。
刘元会医生